Планер ежедневник Осознанности для медитации "Тату" формат А5, 83 листа, недатированный (самопознание, антистресс)

Практиковать осознанность, учиться переводить внимание с мыслей и планов на реальность, погружаться в «сейчас» помогают медитации, дыхательные практики, арт-терапия и глубокая работа над собой ✨

Для этого создан ЕЖЕДНЕВНИК ОСОЗНАННОСТИ, с которым вы:

✔️ Откроете силу самосовершенствования;

✔️ Найдете эмоциональное спокойствие и баланс в сферах жизни;

✔️ Преодолеете сложности и выйдете из трудных ситуаций;

✔️ Станете увереннее и доверитесь течению жизни;

✔️ Начнете испытывать ежедневное счастье и зарядитесь энергией.

Он подойдет каждому: и тому, кто только начинает свой путь к медитациям и хочет внедрить эту привычку в свою жизнь, и тому, кто уже давно медитирует и не хочет останавливаться в пути к осознанности ☯️

Внутри 9 глубоких техник, которые научат распознавать состояния и покажут важность их анализа:

▪️ Колесо жизни - 2 стр;

▪️ Трекер привычек - 2 стр;

▪️ 100 заветных желаний - 4 стр;

▪️ Визуализация целей - 2 стр;

▪️ Дудл терапия - 3 стр;

▪️ Фильтр мыслей - 4 стр;

▪️ 10 изменений для преображения - 2 стр;

▪️ Что делает меня счастливым? - 2 стр;

▪️ Слова-ассоциации - 2 стр;

Самопознание помогает человеку обрести себя, реализоваться в жизни, быть счастливым. Для этого на ежедневных разворотах вы будете заниматься самовопрошанием ❓ (дневные развороты - 94 стр) В конце каждого месяца есть страничка для итогов и мотивационная фраза, которая даст глоток свежих сил. (итоги и разделители - 8 стр).

Вы узнаете о важности ежедневной медитации. И начнете прививать эту привычку с заботой о себе, уделяя время наполнению энергией и восстановлению концентрации 🔋 В помощь придет ежемесячный трекер для отслеживания состояния (трекер медитаций - 6 стр).

Откройте в себе неиссякаемый источник энергии уже сейчас ⚡

ВНУТРЕННИЙ БЛОК: 166 страниц формата А5 на плотной и приятной на ощупь бумаге, 115г.

Рассчитан на 4 месяца.

ОБЛОЖКА ежедневника выполнена из плотного дизайнерского картона.

Ежедневник полностью подлежит переработке - просто нужно будет разделить его на составные части (картон, бумажный блок и металлическая пружина) и сдать в ближайший пункт приема.

Артикул

MPP-PRZH-A5-OSOZ-TATU

ТН ВЭД коды ЕАЭС

4820103000 - Записные книжки, блокноты для писем и памятных записок

Крепление в бумажной продукции

Спираль и гребень

Название цвета

Тату

Количество листов, шт

83

Материал обложки

Полимерный материал

Дизайн обложки

Абстракция

Пол

Женский, Девочки, Мужской, Мальчики

Вид выпуска товара

Фабричное производство

Признак 18+

false

Страна-изготовитель

Россия

Многоразовые страницы

Нет

Плотность бумаги, г/м2

100

Формат

A5

#Хештеги

#hobonichi #planner #день_рождения #не_датированный #коллега #на #книжка #февраль #папа

Обложка

Твердая

Название модели (для объединения в одну карточку)

ПЕД_ПРУЖ_ЕЖЕДН

Датированность

Недатированный

Цвет листов

Белый

Код продавца

MPP-PRZH-A5-OSOZ-TATU

Разметка

В точку, Планировщик, Ежедневник

Особенности бумажной продукции

Без полей, Закругленные углы, Bullet Journal

Цвет товара

серый

Бумага

Шелковисто-матовая

Комплектация

Планер - 1 шт.
Упаковка- 1 шт.
Инструкция - 1 шт.
В подарок:
Стикеры формата A6

Объединить в похожие товары

ramarklee* планеры на пружине

Количество заводских упаковок

1

Вес с упаковкой, г

415

Нужен код маркировки

false

Бренд

remarklee